A obesidade dispara o risco de sufrir enfermidades cardiovasculares, problemas locomotores e diabetes tipo 2. Tamén provoca dificultades respiratorias, un maior risco de fracturas e hipertensión, resistencia á insulina e marcadores temperáns de enfermidades cardiovasculares. Hoxe, o 40 % dos pequenos de entre seis e nove anos ten sobrepeso, a súa prevalencia aumenta coa idade e afecta sobre todo aos fogares con menos recursos. A “enfermidade de enfermidades”, como é coñecida, favorece que estes nenos padezan doenzas de adultos.
A obesidade suma 30 anos á saúde vascular
A obesidade infantil carrexa toda clase de secuelas, explican desde a Fundación Española do Corazón: “Ademais de supor un problema de autoestima, aumentar a dificultade paira realizar actividades físicas e fomentar a discriminación entre os demais nenos, implica un importante risco paira a saúde”. Entre os últimos, facilita a aparición de enfermidades coronarias, diabetes, hipertensión arterial, infarto cerebral, apnea do soño ou osteoartritis. Todas elas, tradicionalmente consideradas como enfermidades de adultos.
“A obesidade fai que os nenos que a sufran sumen 30 anos á súa saúde vascular”, apuntan desde esta fundación. Un enorme peso paira o organismo que aumenta o risco de padecer problemas cardiovasculares e incrementar outros parámetros como a glicosa, o colesterol total e os triglicéridos.
“A alta prevalencia da obesidade condiciona a aparición en nenos de enfermidades como a diabetes, a hipertensión e outras patoloxías asociadas. Un neno que ten obesidade ten una enfermidade que pode avanzar a outras patoloxías e reducir a súa calidade de vida”, explica Nancy Babio, vicepresidenta da Sociedade Española de Dietética e Nutrición.
Máis actividade física e mellor oferta alimentaria
Tal é a magnitude do asunto que, tras presentar o informe ‘Risco cardiovascular desde a infancia‘, en 2019, a Sociedade Española de Cardiología (SEC) urxía ás institucións a tomar medidas e propuña una serie de medidas de actuación dirixidas aos menores paira mellorar a saúde futura da poboación española. En total, seis recomendacións, relacionadas co exercicio físico e a alimentación, e un selo de calidade como recoñecemento aos centros escolares que fomenten a actividade física, a educación nutricional e aposten pola calidade dos seus menús escolares.
“Os expertos recomendamos incluír una hora diaria máis de actividade física á semana en Educación Infantil e Primaria, xa que non só contribúe ao desenvolvemento físico e mental do neno, senón que tamén fomenta a sociabilización dos pequenos”, explica Emilio Luengo, membro da Sociedade Española de Medicamento do Deporte. “En xeral, os colexios son un dos lugares crave paira levar a cabo as medidas de prevención pola súa capacidade paira educar nunha boa saúde nutricional e que os nenos á súa vez transmítano aos seus pais”, analiza Babio.
Ademais das medidas físicas, a SEC recomenda mellorar a xestión e a calidade da oferta alimentaria na organización dos menús escolares. Ademais de evitar as máquinas dispensadoras de alimentos nos colexios e institutos.
Por último, propón a creación dun selo de calidade paira os centros escolares que cumpran certas características relacionadas coa promoción da actividade física, a educación nutricional e a calidade da alimentación servida no centro.
