Artigo traducido por un sistema de tradución automática. Máis información aquí.

Como elixir as mellores salsas paira pasta

Comparamos as principais salsas envasadas paira pasta, analizamos as súas vantaxes e desvantaxes, e dámosche as claves paira elixir as mellores opcións
Por EROSKI Consumer 20 de Febreiro de 2022
mejores salsas para pasta
Imagen: Virginia Martín Fotografía

Entre as salsas paira pasta listas paira consumir podemos atopar notables diferenzas. Hai diferenzas de prezo, de sabores e texturas que se deben, sobre todo, a os ingredientes . Con tanta variedade ao noso alcance, e máis aló dos gustos persoais, ás veces resulta complicado elixir. Nas seguintes liñas dámosche algúns consellos prácticos paira escoller as mellores opcións, detallamos aspectos que debes ter en conta na túa elección e comparamos as salsas paira pasta máis vendidas do mercado.

Salsas paira pasta: recomendacións de compra

Antes de comprar una salsa paira pasta, presta atención a estes aspectos:

  • Lista de ingredientes. Mellor priorizar as que conteñen hortalizas.
  • Información nutricional. As salsas con moito aceite e queixo achegan una cantidade considerable de graxa e calorías.
  • Sal. Máis do 1,25 % considérase una cantidade excesiva de sal. Algunhas superan esa cifra con fartura.
  • Prezo. Poden existir grandes diferenzas entre elas. As elaboradas en Italia son máis caras que as españolas debido, entre outras cuestións, aos custos de transporte.

Cousas que debes considerar

As salsas de pesto achegan una importante cantidade de calorías, graxa e sal, debido á súa elevada proporción de aceite de girasol e ao seu contido en anacardos e queixo curado. Por iso deberiamos reservalas paira un consumo esporádico. Entre as dúas opcións analizadas, Galo e A Molisana , non existen grandes variacións no que respecta á composición que xustifiquen a súa diferenza de prezo, así que a opción máis recomendable é Galo , que é a máis económica (0,52 euros).

Desde o punto de vista nutricional, as salsas tipo boloñesa e as de tipo parmigiana tampouco son recomendables paira un consumo frecuente, dado o seu contido en carne vermella e queixo curado, respectivamente. A modo orientativo, conviría non tomalas máis dunha vez por semana.

  • Entre as primeiras, a salsa boloñesa que presenta mellores características desde o punto de vista comercial é a de marca Rummo , cun 73 % de hortalizas e un 22 % de carne. Pero é tamén a máis cara. Galo presenta mellores características (ten pulpa de tomate e una maior cantidade de carne, 17 %), aínda que o seu prezo é maior (0,28 euros). A mellor elección calidade-prezo sería Eroski boloñesa (0,17 euros).
  • Das salsas parmigiano, Garofalo e Mutti , ambas teñen características e prezos moi similares (0,40 e 0,44 euros/ración, respectivamente). A diferenza máis importante é que Mutti contén menos aceite e, ademais, é de oliva, mentres que en Garofalo é de girasol. Neste caso, a máis recomendable é Mutti .

Por último, entre as salsas elaboradas a base de hortalizas aparentemente non hai grandes diferenzas que xustifiquen as que si existen no prezo. A opción máis recomendable sería Eroski napolitana pola súa relación calidade-prezo. Se consideramos todos os produtos no seu conxunto, a mellor relación calidade-prezo corresponde ás salsas Eroski boloñesa , Eroski napolitana e Galo boloñesa .

Táboas comparativas

comparativa salsas paira pasta
Imaxe: Eroski Consumer ” href=”https://www.consumer.es” target=”_blank” rel=”noopener noreferrer”> Eroski Consumer

comparativa salsas paira pasta
Imaxe: Eroski Consumer ” href=”https://www.consumer.es” target=”_blank” rel=”noopener noreferrer”> Eroski Consumer